Επίκαιρα άρθρα

Το ποδήλατο είναι μια δημοφιλής μορφή άσκησης και μεταφοράς, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάφορους τραυματισμούς. Είτε ως ορθοπαιδικός χειρουργός ή ως ποδηλάτης, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στη ποδηλασία και πώς να τους αντιμετωπίσετε. Ένα από τα πιο συνηθισμένα μυοσκελετικά προβλήματα στην ποδηλασία είναι ο πόνος στο γόνατο, που συχνά προκαλείται από υπερβολική χρήση ή ακατάλληλη εφαρμογή του ποδηλάτο...

Οι μουσικοί βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στη χρήση των χεριών τους για να δημιουργήσουν όμορφη μουσική. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όμως, καθώς και οι παρατεταμένες συνεδρίες εξάσκησης μπορούν να οδηγήσουν σε μια ποικιλία τραυματισμών και παθήσεων των χεριών. Τα πιο κοινά προβλήματα στο χέρι στους μουσικούς περιλαμβάνουν την τενοντίτιδα, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και άλλα σύνδρομα συμπίεσης νεύρων. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν π...

To ski και το snowboard έχουν εξελιχθεί σε εξαιρετικά δημοφιλή χειμερινά αθλήματα, αποτελώντας μια αναμφίβολα διασκεδαστική δραστηριότητα για όλη την οικογένεια. Σε αντίθεση με το ski που είναι δημοφιλές εδώ και πολλές δεκαετίες, το snowboard είναι σχετικά πιο νέο άθλημα, έχοντας ενταχθεί στο επίσημο πρόγραμμα των χειμερινών Ολυμπιακών Aγώνων μόλις το 1998. Και τα δύο αθλήματα θέλουν προσοχή, καθώς μπορούν να οδηγήσουν σε τραυματισμούς. Αν και οι...

Το τένις είναι ένα από τα πιο αγαπημένα αθλήματα στον κόσμο, με ευρεία δημοφιλία μεταξύ όλων των ηλικιών, τόσο σε ερασιτεχνικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Σε αντίθεση με άλλα αθλήματα, ένας αγώνας τένις δεν περιορίζεται από κάποια συγκεκριμένη χρονική διάρκεια, πράγμα που σημαίνει ότι ένα match μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες. Η ίδια δε η φύση του παιχνιδιού περιλαμβάνει μια σειρά από επαναλαμβανόμενα stress για τον τενίστα, έντονα service ...

Η καλαθοσφαίριση είναι ένα σκληρό άθλημα που ενέχει κίνδυνο τραυματισμού, ακόμα και για τον επαγγελματία καλαθοσφαιριστή. Οι τραυματισμοί είναι συχνοί στο basket, και μπορούν εύκολα να στείλουν ένα αθλητή στις κερκίδες ή τα αποδυτήρια είτε παροδικά είτε, ακόμα χειρότερα, για μια ολόκληρη σεζόν. Το παιχνίδι περιλαμβάνει μια σειρά από κινήσεις (τρέξιμο, άλματα, απότομη αλλαγή κατεύθυνσης), που σε συνδυασμό με την συνεχή σωματική επαφή με τον αντίπα...